venerdì 30 gennaio 2009

dame fuerza tremendosa que lo mio sea mucho

pensavo sarei andata in palestra adesso, ma non ho voglia. sono un po' in crisi stamattina, più del solito in effetti.
è stata una settimana DI MERDA. piena di abbuffate di merda, senza senso. sempre al mattino. non è una fame ragionevole, non deve esistere.
ho provato a fare promesse, a dirmi "non capiterà domani", ma "domani" è sempre capitato; ho provato a scrivere diari privati telematici, cartacei e poco ci manca che mi metta a scrivere sui muri.
ma adesso basta, DEVO dire basta "pubblicamente"; tenere un diario pubblico. nel senso che non so quanti leggeranno, forse persino tu lo farai, ma tanto non credo resterai sorpreso.
tengo un diario alimentare, ci provo. un diario NON-alimentare. io d'alimentazione ci capisco ben poco. anzi, odio l'alimentazione, con tutta me stessa. vorrei non averne bisogno, vorrei fluttuare, vorrei... sparire. a volte.

adesso mi metto a studiare. è bene che io prima scriva cos'ho mangiato stamattina, di modo che la vergogna mi pervasi e io riesca a darci un taglio.
massì, facciamo anche un sano conteggio calorico, che male non fa:

- tè (vabbè)
- pavesini (100 kcal)
- yogurt bianco magro (45 kcal)
- 1 mela (100 kcal credo)

e questa sarebbe la mia colazione standard, è perfetta, infatti ne vado molto fiera. non è poco, non è troppo, sono tutte cose senza grassi ovviamente. tutto calcolato, d'altronde è il pasto più ricco della giornata per me.

peccato che questa settimana ci abbia aggiunto svariate cose. io ODIO questa settimana, MI odio.

nella fattispecie, stamattina ho mangiato anche:
- le fette di riso di mia mamma (e questa non è grave, in effetti, si sta sulle 100 kcal)
- dei biscotti a caso (4?), parecchio grassi (e siamo sulle 150 kcal)
- ...tadadadan una bella fettona di panettone (ALMENO 400 kcal)! BRAVA VERONICA! d'altronde l'ho aperto io ieri, è come tirarsi la zappa sui piedi. convinta che stamattina avrei resistito. anzi, certa che avrei resistito.

ah, ma da domani cambia. o cambia o cambia. perchè di mettermi il dito in gola non se ne parla, mi fa troppo senso. altre forme di compensazione sì. vomito no.

ovviamente oggi digiuno.

e alle 18 me voy in palestra.

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